高速道路の団体割引ETCカードなら東洋ハイウェイ協同組合へ

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コラム

G7広島サミット-交通規制編-

G7広島サミット-交通規制編-

2023年5月19日(金)、20日(土)、21日(日)於：広島県広島市(サミット会議場：グランドプリンスホテル広島) 交通規制等の情報はこちら 関係閣僚会合一覧はこちら
「日本人に多い病気」「日本人に少ない病気」

「日本人に多い病気」「日本人に少ない病気」

病気にも「お国柄」がある 　どんな遺伝子を受け継ぎ、どんな環境要因のもとで暮らしているかは一人一人違い、こうやって作られた体質によって個人の病気のなりやすさが決まります。 　このとき、よく似た遺伝的素因と環境要因を持つ人...
建国記念の日

建国記念の日

2月は日数が少ない上に天皇誕生日の祝日が加わり 「あっという間に終わる月」というイメージがパワーアップしました。 ところで、天皇誕生日と並ぶ2月の祝日といえば2月11日の「建国記念の日」です。 「建国記念の日」について ...
弊社 年末年始営業時間

弊社 年末年始営業時間

早いもので本年も残すところ、あとわずかとなりました。 組合員様には1年間大変お世話になり、心より感謝しております。 なお、弊社の年内の営業は12月28日 12：00までとなり、新年は1月5日 9：00から営業開始となりま...
クリスマスの由来や起源、意味は？

クリスマスの由来や起源、意味は？

クリスマスソングが流れ、ポインセチアの赤やセイヨウヒイラギの緑が目にとまり、あちらこちらにメリークリスマスの文字が躍る・・・クリスマスカラーに染まった街並みを歩くと、誰しも胸が高鳴るもの。 そんな年に一度のクリスマスです...
チャイルドシートの使用

チャイルドシートの使用

チャイルドシートは、交通事故の被害を大幅に減らすだけでなく、幼児が運転の邪魔をすることを防ぐ効果があります。特に幼児（６歳未満）を乗せて自動車を運転するときは、発育の程度に応じてチャイルドシートの形状を変更しなければなり...
マンションや家でできる有酸素運動-11-

マンションや家でできる有酸素運動-11-

ドローイング 腹部全体をコルセットのように覆っている筋肉・腹横筋を鍛えます。 1. お腹に空気をため込む意識で、息を大きく吸う 2. 姿勢は常にまっすぐにし、力まないようにする 3. 限界まで吸ったら、息を止めて一時キー...
マンションや家でできる有酸素運動-10-

マンションや家でできる有酸素運動-10-

クランチ 腹直筋の上部を鍛えます。初心者は上まで起きあがることよりも、反動を使わずに行うことを意識しましょう。 1. 仰向けに横になり、膝を軽く曲げる 2. 両手を頭の後ろへセットする 3. お腹を意識して上半身を丸める...
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